После блюд в ресторанах многие чувствуют тяжесть в животе, сильную жажду и сонливость, даже если порция была небол

Людям, страдающим от бессонницы, нужно включить в вечерний рацион фисташки, бананы и куриную грудку. Как передает

Пищевые излишества в праздники доставляют неприятные ощущения: чувство тяжести и вздутия в животе, повышенное газо

Чтобы питание было здоровым, выбора между мясом и рыбой быть не должно. Для полноценного рациона важно все. Гастро

Чтобы питание было здоровым, выбора между мясом и рыбой быть не должно. Для полноценного рациона важно все. Как передае

Выбор о том, варить кашу на молоке или на воде, порой становится крайне сложной задачей. Ведь хочется, чтобы и вку